Muchas personas gustan de practicar disciplinas fitness como es el caso del yoga o la meditación, para encontrar armonía interior y bienestar físico.

Pero uno de los requerimientos para aprovechar estas actividades es hallar los espacios adecuados. No es lo mismo practicar el yoga en un lugar concurrido, estruendoso y polucionado, a practicarlo en un destino playero, de ambiente puro y gran belleza costeña. No obstante, realizar dinámicas del yoga en las playas de México, y en cualquier otro espacio costero, precisa de ciertas técnicas y estrategias. Sólo de esta manera se puede aprovechar al cien por ciento el cultivo del yoga en las zonas de playa.

Deseamos darles algunos tips para practicar el yoga en las playas de México. Les aseguramos que, una vez que se ha tenido la experiencia de llevar a cabo sesiones de yoga en las paradisiacas costas mexicanas, difícilmente puede hallarse sitios mejores para este mismo fin en cualquier otro lugar.

Tranquilidad
En Huatulco, Oaxaca o en la llamada Costa Alegre en el estado de Jalisco, es posible hallar numerosas playas vírgenes, espacios de ambiente puro y limpio, en los cuales las personas interesadas en el yoga y disciplinas afines, pueden concentrarse sin interrupciones, en su propio interior, en armonía con la naturaleza. Se trata de parajes costeros increíbles, donde los aficionados al yoga podrán tener vivencias interiores plenas de paz y autodescubrimiento.

Seguridad
De cualquier manera, por tratarse las playas vírgenes y totalmente rústicas, hay que tomar en cuenta que los sitios costeros que les hemos recomendado carecen de cualquier forma de infraestructura y servicios. Por lo tanto, para practicar el yoga de manera segura en las playas vírgenes de México, hay que tomar las precauciones necesarias, por ejemplo, asegurando nuestro medio de regreso o estando al pendiente de la hora, para evitar el oscurecer.

Respeto
Por tratarse de sitios verdaderamente hermosos y de enorme valía natural, las playas vírgenes mexicanas merecen ser respetadas al máximo. Cuando se acuda a ellas para practicar el fitness o el yoga, es necesario no tirar basura, no afectar a la flora y la fauna locales, ni llevarse corales o piedras de playa. Actuando de esta manera se preservarán estos tesoros de la geografía mexicana.